你一天接触多少阳光?阳光中的紫外线可给身体制造维生素D,并有杀菌作用。维生素D是长骨头的维生素,缺少了它就会患佝偻病。纵然到不了这种程度,紫外线不足也会使身体出现各种疾病。俗话说“太阳不来医生来”。一天之中,如果人接受紫外线的照射时间不足20分钟,那他就有紫外线供应不足的危险。人体对紫外线的敏感度在春天最高。此时,多参加一些户外活动,沐浴在明媚的春光里,对身体健康是非常有益的。
[值班总编推荐] “景漂”何以成为一种社会现象
[值班总编推荐] 习近平向越南新任国家主席苏林致贺电
[值班总编推荐] [这些提振经济的好...
【四海文心】三评“过度娱乐化”
【详细】
“群岛哲学”视角下的个体意识与生活哲学
张蕴岭的第三次“创业”
让盲评制度科学运转起来
手机光明网
光明网版权所有
光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图